На сегодняшний день существует множество рекомендаций, как проводить период восстановления – от древних классических до ультрасовременных. Но все равно самым главным для нас остается тот метод, который мы можем применить к себе, к нашему образу жизни. Например, йога никаким образом не принесет вам желаемого результата, если вас бесит сидеть на коврике. Ниже приведем несколько советов от журнала «Runner's World» и профессиональных бегунов, какие приемы используют они для скорейшего восстановления.
Комиссия Европейских олимпийских комитетов (ЕОК) по подготовке к Олимпийским играм, возглавляемая советником НОК Беларуси Георгием Катулиным, провела заседание в штаб-квартире Ассоциации национальных олимпийских комитетов (АНОК), сообщает пресс-служба организации.
Беларусь достойно подготовится к проведению Евроигр-2019. Об этом заявил премьер-министр Андрей Кобяков журналистам по итогам посещения спортивных объектов Минска, которые будут задействованы при проведении Европейских игр в 2019 году в Беларуси.
Дмитрий Пясецкий – основатель и главный тренер клуба «Патриот», многократный чемпион мира по муай-тай, первый восточнославянский чемпион мира среди профессионалов. Думаю, никого не придется убеждать, что такой папа – надежная защита для своих дочерей Сони и Антонины, которым сейчас 12 и 3,5. Чем дольше мы общались с Дмитрием, тем удивительнее было наблюдать, как этот сильный мужчина с твердым и решительным характером вдруг становился мягким, добрым и чувствительным, когда речь заходила о семье.
Именитый таэквондист Арман-Маршалл Силла, пропустивший Олимпиаду-2016 в Рио из-за положительной пробы на мельдоний, возобновил выступления и выигрывает один старт за другим. После побед в чемпионате и Кубке Беларуси спортсмен завоевал золото международных рейтинговых турниров — открытых чемпионатов Словении и Бельгии. Правда, при этом решение об отстранении атлета от состязаний со стороны национальной (НАДА) и всемирной (WADA) антидопинговых организаций пока остается в силе.
На турнире белорусский атлет в весовой категории свыше 87 кг был сильнее представителя Кот-Д'Ивуара Фирмина Зокоу - 36:16, а в полуфинале не оставил шансов представителю Германии Буазе Эль-Хайнуги - 8:0. В финале Арман-Маршалл Силла должен был встретиться с россиянином Юрием Кириченко, но соперник отказался от решающего боя из-за травмы.
Выступая в весовой категории до 71 кг, именитый спортсмен успешно дошел до финала, победив Игоря Квитко, Алексея Шевченко и Игоря Добровольского. В финальном поединке чемпионата Беларуси по муай-тай он уступил победу раздельным решением судей Вадиму Васькову из Минска.
В Беларуси историческая реконструкция появилась давно. В стране действуют десятки клубов, которые воссоздают события давно минувших дней и успешно выступают на различных международных фестивалях и соревнованиях. Исторический средневековый бой стал официальным видом спорта не только в Беларуси, но и во многих странах мира. Корреспондент OCTAGON.BY побеседовал с руководителем столичного клуба «Белый тур» Юрием Галицким, чтобы узнать, чем живут белорусские реконструкторы и какова в этом доля спорта.
Минскому городскому центру олимпийского резерва имени прославленного белорусского спортсмена Александра Медведя в следующем году исполнится пять лет. Для человека это возраст не самый внушительный, но для спортивного учреждения — подходящее время для того, чтобы подвести первые итоги работы. В интервью директор спорткомплекса Николай ПАЛАЗНИК рассказал, с каким настроением работники дворца встречают значимую дату.
Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о создании Независимой организации допинг-тестирования (ITA). Об этом, как сообщают информагентства, заявил директор МОК по коммуникациям Марк Адамс в ходе заседания исполкома комитета.
Адзінаццаціразовы чэмпіён свету па муай-тай і вакаліст групы Bruttо Віталь Гуркоў скептычна ставіцца да фэшн-індустрыі. Аднак нядрэнна разбіраецца ў брэндах і модных тэндэнцыях. Хто такі «фэшн-туфель», каму апроч гопнікаў з раёна цікавы спартовы стыль і як даглядаць за скурай, калі на ёй перыядычна з'яўляюцца сляды пабояў?
РУСАДА и «Лаборатория медицинских информационных технологий «Элемент» совместно запустили бесплатное приложение «Антидопинг ПРО» для Android и IOS, сообщают российские коллеги.
«Он предлагает вторую молодость и тестостерон мужикам за 40, которые вместо того, чтобы завести молодую любовницу, приходят к нему в зал», – говорит мне приятель Алексей за завтраком в кафе про Дмитрия Пясецкого. «погоди, Леша, а ты в какое время ходишь? у меня в группе одни пацаны, вчерашние школьники», – недоумеваю я. мы обсуждаем зал «Патриот», аутентичный подвал на Волгоградской, где платишь членский взнос и будь добр – тренируйся у чемпиона мира, который сам растит чемпионов тайского бокса. Виталь Гурков, Забит Самедов, Денис Гончеронок, Павел Турук – все это воспитанники Борисовича (именно так – Борисыч – они его и называют).
