Занимаясь спортом, ваши мышцы работают и утомляются – при этом их работоспособность снижается, а вы сами чувствуете себя уставшим — это абсолютно нормально. После нагрузки организм запускает процессы восстановления в ходе, которых, собственно, и происходит развитие тела, улучшение спортивных показателей.

Статья черного пояса из Финляндии – Эмилии Тууканен. На данный момент Эмилия проживает в г. Малага, Испания. Команда – Gracie Barra.

В настоящее время Бразильское Джиу-Джитсу — один из самых динамично развивающихся видов спорта. У BJJ есть свое собственное коммьюнити, спокойно существующее и развивающееся без поддержки каких-либо мейнстримных СМИ.

Любой спортсмен, который уже на протяжении большого отрезка времени посещает грэпплинг в Минске, как правило, подвергается контакту с огромной аудиторией самых различных людей. При этом стоит отметить, что грэпплинг только начинает набирать популярность в качестве эффективного средства самообороны и, таким образом, на него начинают обращать внимание люди практически из всех типов общества. Секция грэпплинга Центра единоборств «Боец» в Минске, представляет вам небольшой список типажей людей, которых вы можете встретить практически в любом зале, где занимаются грэпплингом.

Реалии современного спорта: у больного больше шансов победить здорового.

Большое интервью лучшего тренера Беларуси в сольных композициях кикбоксинга.

Белорусская команда по спочану завоевала 11 золотых наград на открытом Кубке России в Санкт-Петербурге, сообщил корреспонденту БЕЛТА председатель Белорусской федерации спочана Андрей Калистов.

Рекордное количество молодых атлетов станут стипендиатами республиканского государственно-общественного объединения "Президентский спортивный клуб" в 2018 году, передает корреспондент БЕЛТА.

Учреждения физической культуры и спорта на три года освобождаются от уплаты налога на прибыль.

Экспозиция олимпийского музея НОК Беларуси пополнилась предметами предстоящих II Европейских игр, сообщили корреспонденту БЕЛТА в пресс-службе НОК.

ОО «Белорусская федерация грэпплинга» информирует, что 20 декабря 2017 года в городе Минске, на базе Центра спортивных и прикладных единоборств «Боец», состоится семинар под руководством чемпиона мира и Европы, победителя Европейских игр по самбо, заслуженного мастера спорта Республики Беларусь Степана Попова.

Лига ACB JJ 6-7 декабря провела свой первый Чемпионат Мира в разделе No-Gi. В последний день турнира на татами вышли фиолетовые, коричневые и черные пояса. Лучшие представители джиу-джитсу в старших поясах противостояли друг другу.

46 Генеральная ассамблея Европейских олимпийских комитетов завершила работу в Загребе. Белорусская делегация во главе с директором фонда «Дирекция II Европейских игр 2019 года» Георгием Катулиным рассказала о ходе подготовки нашей страны к крупному масштабному событию.

Вот и отгремел в столице России очередной ивент от лиги ACB JJ. 9-е по счету мероприятие организации порадовало зрителей выступлением сразу троих российских черных поясов: Леонида Гатовского, Али Магомедова и Абдурахмана Биларова.

Многофункциональный спортивно-развлекательный комплекс «Чижовка-Арена» передадут из коммунальной собственности Минска в собственность государства. Соответствующее постановление опубликовано на Национально-правовом интернет-портале.

Сайт www.grappling-belarus.com предлагает ознакомиться с выдержками из положения о поощрениях для спортсменов и тренеров, добившихся высоких результатов на международной арене.

Сайт www.grappling-belarus.com информирует, что 13 декабря 2017 в городе Минске состоится открытая тренировка по грэпплингу и джиу-джитсу, организованная под эгидой ОО «Белорусская федерация грэпплинга».

Выбор билетного оператора II Европейских игр в Беларуси обсудили на заседании республиканского организационного комитета по подготовке и проведению соревнований, которое прошло под председательством премьер-министра Андрея Кобякова, сообщает БЕЛТА со ссылкой на сайт Совета Министров.

5 миллиардов долларов, эстрадная исполнительница Леди Гага и группа Arctic Monkeys… В общем, тут такое дело. С 21 по 30 июня 2019 года в стране пройдут вторые Европейские игры. Первые, говорят, стоили несколько миллиардов долларов. Если у вас возникает вопрос «зачем они нужны?», соригинальничать не получится. Европейские игры — далеко не Олимпиада, финал футбольной Лиги чемпионов или даже чемпионат мира по хоккею. Их устроители понимают общее настроение белорусов и пытаются их переубедить.

Физическими упражнениями и спортом регулярно занимаются 22,5% белорусов, сообщил первый заместитель министра спорта и туризма Вячеслав Дурнов в ходе круглого стола на тему формирования здорового образа жизни и профилактики негативных явлений в молодежной среде, который прошел в Палате представителей, сообщает корреспондент БЕЛТА.